Causas > Mergulho em águas rasas
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LAGOS, RIOS, PRAIAS E CACHOEIRAS
Quando se está diante de uma bela paisagem, como de uma cachoeira, por exemplo, imagina-se que nada pode atrapalhar o prazer do momento e que nada de ruim pode acontecer com um simples mergulho. No entanto, acidentes graves acontecem ao mergulhar sem os devidos cuidados.
Normalmente é muito difícil visualizar perfeitamente o fundo de um lago, rio, piscina natural ou cachoeiras o que impede de ver se existem pedras ou troncos de árvores submersos e até mesmo identificar o quanto é rasa a profundidade. Vale alertar que a profundidade é variável, um ponto pode ser bem fundo e a poucos centímetros ser raso.
Portanto, fique atento a essas dicas:
- Evite mergulhar de ponta (de cabeça) quando não é possível visualizar perfeitamente o fundo ou quando não se sabe a profundidade do local;
- Tenha certeza que a profundidade é adequada para mergulhar;
- É melhor dar uma “barrigada” na água, do que uma “cabeçada” no fundo. Mergulhe em uma posição quase paralela à água, evite dar “pontas” onde o corpo entra quase perpendicular na água;
- Evite mergulhar quando o local parece ser raso;
- Não mergulhe de lugar muito alto, pois isso faz seu corpo entrar com mais velocidade na água;
- Um pequeno impacto na cabeça já é suficiente para lesionar a coluna;
- Mesmo que haja um local onde se sabe que é profundo evite mergulhar, pois é possível que em alguns centímetros de distância pode haver uma pedra, tronco ou mesmo ser mais raso;
- Não se deixe levar pelas brincadeiras e provocações dos amigos que querem que você mergulhe de ponta.
Animação Águas Rasas
Clique aqui e veja como ocorre o Trauma Raquimedular em águas rasas, através da animação.
Animação - Anatomia do Sistema Nervoso Central
Clique aqui e conheça a anatomia de nosso Sistema Nervoso Central, para entender melhor como pode ocorrer o Trauma Raquimedular, através da animação.